YOGAUNTERRICHT ERHOLSAM UND STÄRKEND

Aktuelles

Februar und März 2019:

  • IMMER WIEDER BESONDERS SCHÖNE ABENDE - Die sehr entspannenden, regenerierenden, theraueutischen PAWANMUKTASANAS & YOGA NIDRA, der glückliche, der yogische, der bewusste Schlaf: 

Am Freitag 8.,15. und 22.2., 8. und 22.3.19 im SATTVA-Yogastudio. Am 1.3.19 im Institut HORIZONT. Immer um 19-21h.

!!! Wegen begrenzter TeilnehmerInnenzahl immer mit Anmeldung unter +43 676 377 40 42 oder jacqueline.yoga13@gmail.com !!! 

  • YOGA RELAX,offene Samstagsklasse um 10-11h30, im SATTVA - "frisch und ausgeruht ins Wochenende": am 9. und 23.2., 9. und 23.3.19 !!!
  • "Die stärkenden 5 TIBETERINNEN / TIBETER" - für AnfängerInnen und Geübte: am Freitag dem 29.3.19 im SATTVA !!! mit Anmeldung !!! Wegen der besonders stärkenden Wirkung auf den Bauchraum, möchte ich diese, vom Zeit- und Platzaufwand her sehr einfach durchzuführenden Übungen, allen Frauen die geboren haben oder im fortgeschrittenen Alter sind,wie auch Menschen denen es an Durchsetzungsvermögen mangelt, so wie auch bei depressiven Verstimmungen empfehlen !! Noch ein Hinweis für Männer: Auch die Prostata wird stimuliert !!
    • Die Montagsklasse "YOGA RELAX" um 18h30-20h im ZENTRUM AM PLATZ, Maurer Hauptplatz 8, 1230 Wien, ist auch eine offene Klasse !!! 

    N E U I G K E I T E N und S T U N D E N A U S F Ä L L E:

    • YOGA & NORDIC WALKING in Schönbrunn - bei Schönwetter: Freitag, 22.2., 1., 8. und 22.3. um 9h30-ca.10h45 !!! Ab dem 3.April auch immerwieder Mittwoch um 18h-ca.19h15 !!! mit Anmeldung !!!